金坛人事人才网强调了将时间管理培养成日常习惯的意义

金坛人事人才网强调了将时间管理培养成日常习惯的意义和必要性，那么现在我们再来探讨一下，究竟什么样的事情能够培养成习惯。目前比较公认的数据表明：一件事情如果重复21次就可能被培养成习惯，如果重复90次，则会形成相对比较稳固的习惯。举个简单的例子，如果您连续21天吃早饭，那么到了第22天，你很可能还是会吃早饭；而如果您连续21天不吃早饭，到了第22天，您可能会想不起吃早饭，到了第90天的时候，您很可能会认为人其实根本不需要吃早饭。

透过数字，我们再来探讨一下更重要的问题，什么样的事情才可能培养成习惯。

通常，容易被你接受并自愿将其培养成行为习惯的，一定是你认为正确的事情，如果你自己都觉得它是不对的或者是不合适的，你当然就不会去接受它。正确性（包含适应性）是必要条件，那么还有个充分条件就是简易性。如果一件事情很正确，但是操作起来非常繁琐，除非有行政命令，否则也很难将其培养成习惯，顶多是在需要的时候照葫芦画瓢罢了。比如煮面，如果您是餐馆厨师，因为工作需要（也即行政命令），从和面到准备食材再到后的起锅，道道工序都有要求，不能偷奸耍滑，时间长了也便形成了习惯。但这习惯一般来说并不是您自觉自愿去形成的，假如您平常比较忙，图省事儿经常自己煮面吃，那么您煮面的工序一定没有餐馆里那么多那么复杂，一定是简便快捷的方式，甚至都懒得自己煮了，习惯性地泡袋方便面了事。因此我们讲，要让大家自觉自愿将某件事情培养成自己的行为习惯，那它一定要够简捷。

简单的事情不仅容易被接受，通常也是容易掌控的。无论是在学校还是职场，真正的大牛有个共同特点，就是能够地把一件复杂的事情拆分成很多简单的环节。那些总是把简单问题复杂化的人，大家要小心了，可能他自己不懂、也可能是他为了塑造一个高人形象，不管哪种理由，尽量别被绕进去，那是个漩涡。

基于这个道理，如果我们希望大家能够把时间管理培养成自己的日常行为习惯或者思维方式，那就一定要先将其简化，不能什么理论元素都照搬不误。时间管理是为了让我们的工作和生活变得更加有条理、更加轻松自如，如果时间管理本身就是一件很繁琐甚至操作起来很痛苦的事情，那么又如何为工作和生活减负呢？

作为一个理念，如果它背负着太多的期望和顾虑，那它一定会变得非常沉重，谁也不敢轻易接近；但如果它浅显易懂，实践起来也非常简便快捷，哪怕对工作或生活的影响只是一点点，也会因为能够得以坚持而水滴石穿。

本文来自于金坛人才网-金坛人事人才网-金坛伯乐网（http://www.j***/）转载请注明出处！