O型腿怎么形成的 告别O型腿的秘密

O型腿不仅仅在形体上给孩子的心理造成不良影响，甚至还影响着孩子的健康成长，在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。
O型腿形成的常见原因可以分为三类：
1.发育性因素
在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。
2.失衡性因素
由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。
3.外伤或其他疾病导致
膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。
在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，时一般需要手术修补损伤的韧带。
那如何改善O型腿？典型O型腿的骨骼排列变化包括：骨盆，股骨，胫骨，足踝部分的全部变化，改善O型腿基本就是改善全身问题。
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