全日制瑜伽培训班 常州市瑜悦瑜伽培训机构

针对广大的瑜伽爱好者开设了全日制初中高瑜伽教练课程，我们专业的瑜伽教练将会通过因材施教的教学方法和技巧让每一位学员学以致用，学院内每一位学员的个人需求和今后的发展都会受到我们的而关注，本课程讷讷够很好地提升学员的瑜伽实力，帮助学员掌握职业瑜伽教练应该掌握的所有知识和体式，勇敢突破自我，成为一名合格的瑜伽教练。

课程特色

1、注重培养和挖掘学员自身的潜质、学习能力和探索能力；

2、通过因材施教的教学方法和技巧帮助学员学以致用；

3、关注每一位学员的个人学习需求和今后的职业发展规划；

4、为学员提供不断提升的学习机会，成为学员们坚强后盾！

课程详情

招生对象：全职妈妈、瑜伽爱好者、瑜伽长期习练者、寻求一技之长者、大学毕业生暑期假期学员。

教学目的：全面提高身体素质，增进健康；帮助学生形成利用瑜伽运动进行终身体育锻炼的能力；为学生课余的娱乐与休闲生活提供良好服务；根据瑜伽运动特点，运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生 理、心理、情感和精神方面的能力，达到身体、心灵与精神和谐统一。

授课内容：瑜伽哲学、瑜伽冥想、呼吸控制法、瑜伽体位法、瑜伽练习中全面的安全知识、如何做一名受人喜欢的瑜伽老师、瑜伽礼仪、瑜伽调息方法、瑜伽手印、瑜伽的安全性和损伤预防、掌握和运用瑜伽体位的基本步骤、瑜伽教练的工作制度、瑜伽教练的口语表达要求及语音，语速训练、瑜伽初级体位44余种教学、瑜伽四大清洁法、瑜伽冥想及冥想在课程中的应用、瑜伽休息术在课程中的应用、瑜伽体位教学、高温瑜伽26式以及空中瑜伽、轮瑜伽、椅子瑜伽、阿斯汤加、阴瑜伽、双人瑜伽、球瑜伽、流瑜伽等。

开班时间：常年开班，随到随学