Tip 1:放学后先吃水果
孩子学习了一下午,应该适当地放松一下和补充一些营养。吃点水果休息一会儿,大脑得到片刻的放松。然后再去做作业。
Tip 2:做作业的时候放一些轻音乐
可以在孩子做作业的时候,放一些轻松、和谐的轻音乐。这样可以放松孩子的神经,让孩子在苦思中不那么烦恼。也可以让孩子更专注,提高学习效率。但不适合所有的孩子。
Tip 3:优化作业环境
有一个书房,让孩子在潜意识中认为这个就是工作的环境。我们都知道在沙发上做作业是没状态的,家长们在学习阶段也知道暑假在家无法学习。所以一个“学习的环境”对孩子会有一种心理暗示。孩子形成了良好的习惯后,也会喜欢那种沉浸在书房中学习的感觉。
Tip 4:家庭教育中应有的原则
在家庭教育中,家长应该有一些强制性的原则:比如说书房内不可以玩手机,要按时睡觉不可以熬夜,每周要读一本感兴趣的书等等……
Tip 5:不要加重负担
很多家长会在学校作业之外有一些自己的要求,比如让孩子背诵一本国学书籍,让孩子练习一定量的书法之类的。如果孩子有自己的安排,家长不应该强制孩子做不喜欢的课程和加一些繁重的作业。
Tip 6:在晚饭前做作业
很多孩子在晚饭后,做作业会变得懒洋洋的,没。因为饭后,身体里的血液集中在胃部,大脑处于供血不足的状态。孩子做作业会变得不那么容易集中精神。让孩子在晚饭前做作业,也可以保证孩子不会熬夜,也让孩子养成了一个好的习惯。
Tip 7:拒绝拖延
有的时候,计划赶不上变化,那么我们应该做的是提前做好而不是拖延到以后。如果孩子某天人物繁重,而想要明天早上或者其他时候做,家长应该提醒孩子,今天的事情要今天完成。除了可能引起不好的后果外,主要还是担心孩子有了拖延的习惯。
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