常州湖塘哪里学钢管舞好

常州华翎全国连锁舞蹈学校是一家专业从事舞蹈教学、培训，帮助学员塑造魔鬼身材、妩媚气质的舞蹈培训机构；面向全省全国，以“传播舞蹈文化、打造健康美丽”为宗旨，致力于为广大舞蹈健身爱好者提供科学、合理、流行、美丽的舞蹈培训服务。繁荣舞蹈文化，推广舞蹈健身，让全民加入到舞蹈的大潮中来，感受舞蹈的文化、艺术魅力，体会舞蹈的健身、娱乐。华翎舞蹈培训中心将在社会各界的关怀、关注下，一如既往的为广大舞蹈爱好者提供舞蹈培训服务，给大家带来引领时尚潮流的舞蹈的同时，也让大家在舞蹈学习过程中舒心、舒适，以高的学习效率，学习到喜欢的舞蹈。本中心开设的舞蹈培训项目，均是根据国内外舞蹈文化新流行趋势，结合健身、塑形时尚潮流而特别开设的， 本中心开设成人拉丁舞、爵士舞、酒吧热舞、钢管舞、民族舞等多个舞种。

其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”