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常州新北万达哪里能学钢管舞

更新时间:2014-03-27 15:31:35 浏览次数:126次
区域: 常州 > 新北
类别:舞蹈培训
地址:常州市钟楼区关河西路91号中南大厦402
常州cs舞蹈拥有多位有着多年教学经验的专业级舞蹈老师以及多名舞蹈助教全方位多层次教学,零基础教学,我们的老师都是专业科班出身,具备高超的舞艺及丰富的教学经验。

钢管舞培训中,广大学员一定要注意以下技巧:

  1、站姿:身体站在钢管的左侧右手抓高,抬头挺胸,(身体与钢管距离20CM,平行与管)。

  2、走管:手臂在握住钢管的同时一定要伸直,要有一种拉的感觉。脚步要离开地面的同时一定要记住绷直脚背。

  3、服装:服装要穿紧身的服装从而减少束缚的压力。可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作,当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成很多动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力,更能够保护你的腿不会被磨的太疼。

  4、心态:钢管舞培训要有一个好的心态,现在的钢管舞已经不在是以前人们认识的那样了,之前我们也说过,钢管舞完全可以成为人们工作和生活中释放的必需品,放飞我们心中所有的不愉快,在舞蹈的过程中要有充分的自信,一定要告诉自己:我就是棒的。
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