常州新北跳中国舞姿势重要六月风华翎舞蹈

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我只是锻炼，又不表演-作Show，干吗讲究姿势！”，常听舞友如此这般说。你难道能说你没有看见别人在跳？别人都没看到你跳？跳舞场所是人看人的场合，众目睽睽。你的舞姿是逃脱不了别人眼光的。不讲究姿势的你，还是有你“特有的姿势”哟！只是给人感觉不同而已。常州新北万达六月风中国舞成年人舞蹈培训考证
挺胸收腹，延伸脊椎，是首要的舞蹈基本姿势，这对于上了年龄的人说来是有点困难，就因此，不少人对舞程、舞步掌握不少，可就是跳起来不美，令人惋惜；相反有些人身子挺朗姿态较好，虽然舞步花样不多，却给人美感。如有些女士，人站得挺，膝盖紧靠，随着脚步自然摆动她的手臂，步伐紧扣节奏而颇为简单，但却显得阿娜有姿，得到众人好评。你不觉得注意姿势这是个重要而讨巧的事？！其实舞姿不仅是美感问题，是直接影响你学得会否、跳得像不像的问题.舞蹈、舞蹈，不仅仅是手舞足蹈，脊椎、身体的舞动往往是主导的。一些世界获得过冠军的舞蹈家制作的教学碟片中，详细讲述姿势，论述它是重要的，是一切舞蹈的“准备”，他们以正确的舞姿和没有正确舞姿的，做出两个不同的示范，告诉我们两者间的区别和效果。所以我再次得以洗脑，理解跳舞基本姿势的重要性。常州新北万达六月风中国舞成年人舞蹈培训考证
不少舞者，甚至还包括一些“业余老师”，腰像是不够软，臀部动作到不了位，恐怕也是姿势出问题，腹肚压着，你怎能让你的下部分躯干灵活？
除了生理性的脊椎弯曲形成了驼背弓腰，我们为什么不能通过跳舞将我们的脊椎挺拔些呢？至少也得收腹呀！      
我个人理解舞蹈基本姿势和舞蹈中的“舞姿”，概念略有相涵盖和不同之处。后者包含舞动中的整个肢体（含手脚）的动感姿态，是全身的造型。同一舞种，跳起来各有不同。真是学无止境。常州新北万达六月风中国舞成年人舞蹈培训考证