常州哪里有成人舞蹈培训班 哪里有成人零基础健身舞蹈

是否觉得自己每天除了白天上班,晚上上网,就没有别的兴趣爱好? 是否觉得自己每天重复生活的动作,感受不到自己的人生乐趣? 是否觉得拍拖只逛街、吃饭、看电影,其实很枯燥? 是否觉得自己的生活圈朋友圈其实很窄? 是否觉得自己的体形在慢慢地横向发展? 是否觉得周末自己只有宅在家里的份? 倘若你想改变,无论是生活还是体形,只需2小时,来一个华丽的逆转! 小伙伴们赶快来参加华翎舞蹈课程吧,体验时尚魅力舞蹈的神奇

爵士舞、钢管舞、瑜伽、DS酒吧领舞、街舞、雷鬼、椅子秀、扇子舞、绸缎舞、帽子舞、拐杖舞、TB秀等。

1：不论您的年龄、职业、有无舞蹈基础，只要有一颗热爱舞蹈、热爱生活惮我们随时恭候您的光临！

2：零基础教学让您成为性感舞后

3：我们的优势：

A.区指定培训学校、舞蹈教练培训基地

B.包教包会包就业、不限时间、终身免费进修C.至尊享受，全国连锁 128家分校免费转校转学   D.全国各地均可分配工作、让你就业无忧、月薪6000以上。

你想轻松月收入6000以上吗？你想拥有一份能保养自己身材、气质、让自己开心又能赚钱的时尚职业吗？心动不如行动，赶快打电话加入我们的队伍吧！华翎帮您三个月实现这些梦想，给自己一个机会，华翎还你一生的精彩！

我们郑重承诺：零基础包教包会，包颁发全国认可教练资格证书，（华翎是国家认定授权机构）包分配工作，签约就业！钢管舞课程为循环教学，学员随到随学，教练按每个学员的进度一对一进行教学，直至学会为止！

我们的服务宗旨：打造一流国际舞蹈学府， 健康时尚，快乐人生

    华翎舞蹈培训学校承诺：有无基础男女均可学习、包教包会、随到随学、学会满意为止、毕业推荐工作、分配工作，毕业颁发钢管舞国家认可的CIP国际职业人才资格认证证书或IPCA职业人才资质证书，报名学员可签订入学协议。

一﹑跳舞可摧毁压力，舒缓紧张：
在进行跳舞的过程之???中，人体的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至的水平回复整个身体系统的正常水平之中
二﹑跳舞可以帮助你入睡：
跳舞时身体上的努力和情绪上的高涨会是完引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
三﹑跳舞可以保持青春：
跳舞可以使你拥有苗条健诱人身材，与众不同的气质和魅力，使你的心灵永远保持着青春的激情和活力。
四﹑跳舞可以提高自信心：
你有定期的跳舞生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。跳舞时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心:
五﹑跳舞能够改变你的外观：
跳舞时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮
六、跳舞可以帮助延寿：
有证据显示跳舞美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与跳舞有莫大的关系。不论生理上和心理上，跳舞有益健康。
七、跳舞对心和血液循环系统有裨益：
跳舞可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周跳舞3次?心脏病不上门”
八、跳舞燃烧卡路里，有助保持苗条：
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的跳舞亦可燃烧五十卡路里。既使迟缓的跳舞，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。